В человеке есть все! Но что это значит?!!!

[Облако]

•   Ты ищешь жизненные ситуации, которые вызывают в тебе дисгармонию, это нескомпенсированные отражения,•   В этих ситуациях получается важно сменить отношение, принять это, поглотить,

Знаете, Ветер7, это прекрасный способ разобраться в себе и в своем взаимодействии с миром. Отслеживание истоков неприятных ощущений. И не просто отслеживание, а работа с ними.
Как известно - в себе ничего держать нельзя. Нельзя силой воли подавлять обиду, или злость. Поздно или рано они все равно вырвутся на волю. Поэтому да, необходимо их переработать. Превратить во что-то иное. И дело в том, что такая "переработка" вполне тренируемое свойство.

Очень верно заметила MURSHA

Я принимаю оба варианта. Выжил = умер, жирный = стройный, тупой = умный...

необходимо принимать все стороны жизни. Нельзя отрицать одну сторону и возносить другую, ведь они части целого. И вот когда начинаешь ощущать эту целостность структуры мира, сплетение всех явлений - вдруг начинаешь понимать, насколько же это глупо... обижаться или злиться. Насколько это не важно. Ведь можно и позлиться, но без погружения в злость, без попытки вознести ее во что-то значимое - злость становится чем-то нейтральным.
Хм, наверно путано получилось. Ну пока так.

[Облако]

Я упорно борюсь с баклажанами и помидорами, но пока они меня побеждают.

Какая знакомая обстановка

Но сон и жизнь - одно и то же.

Вот кстати весьма интригующее восприятие. Я когда понимаю насколько сон и явь - одно, аж дух захватывает от возможностей.

MURSHA, извините, что так эмоционально реагирую, но ваша фраза "Я предпочитаю ближе к нереальности" - мне очень близка. Правда мы можем вкладывать совершенно разные смыслы в нее. 

Мы смотрим в мир, но не узнаем свои шаблоны (верования).

Меткое замечание - не узнаем. Но можно научиться отслеживать свои шаблоны и обнажать их перед сознанием.

В душе обнять негодяев, обидчиков и тех, кого сами обидели. Это не просто нелегко, это больно.

Это и правда не легко, но это возможно.

То есть надо эти ситуации поганые собирать, вспоминать, а организм не хочет, забывает.

Угу, даже удивительно насколько наш ум пуглив, насколько память не хочет помнить плохое. А ведь в каждом, самом сложном (плохом) моменте жизни энергия завязывается в узлы. Именно для этого необходим перепросмотр. Хотя, практика эта болезненная и неприятная.

Но лично у меня есть точный индикатор правильности. Первый раз как только пришла в голову идея, она срабатывает. а потом видимо разум и шаблоны обкладывают как ватой.

Но согласитесь MURSHA, и с этим обволакивающим воздействием шаблонов можно научиться справляться. Все что с нами происходит, можно научиться отслеживать. Лишь бы было понимание, что это возможно и желание соответствующее. А далее... а далее с каждым кусочком освобожденной энергии наше внимание становится все более свободным и восприимчивым.

[Ветер7]

Я упорно борюсь с баклажанами и помидорами, но пока они меня побеждают. (Поэтому я не сразу отвечаю)
Так хочется изложить все идеи по порядку, но... может, так и лучше. Те, кто в ОС летал, знает, как это легко. Но сон и жизнь - одно и то же. В принципе. (ну без объяснений пока). Значит, для меня это в принципе возможно и притягательно. (при телепортации я могу потерять свои зубные коронки, поэтому мысль о ней сразу натыкается на преграду). Надеюсь, что я еще адекватная. Я понимаю. что левитации могу не дождаться. Но принципиального сопротивления разума нет, следовательно, можно такую цель ставить...

Mursha, мне нравится твой ход мыслей.

Я тоже понимаю, что другие люди это отражения меня самого. И всё неприятное, нехорошее, плохое, что я вижу в других есть проекция меня самого. Т.е. да признать это всё своим и сделать шаг навстречу, а навстречу дабы изменить это в себе, воспользоваться таким шансом.
На мой взгляд это наиболее эффективный способ познания и изменения себя, через других как отражений меня самого. Вернее это нисколько не умаляет ценность и значимость самих людей, но они в частности отражают мне кто я.

…но так это сложно иногда сделать! В момент ситуации кажется, ну не прав он/ она, ну как так можно, ну очевидно же… а потом момент проходит, задним числом анализирую, вижу что упёрся, что ЧСВ вылезло, а ситуация ушла. Конечно же остаётся возможность по памяти сделать работу над ошибками.

Зная об этом, есть идея сделать этот процесс системным. Т.е. создавать ситуации эмоциональной бури, обиды, слёз намеренно, и будучи в этом зеркалить что это для меня и двигаться в этом направлении.
Условно это можно назвать Боевое искусство. Но не общепринятом понимании, когда двое друг друга мутузят или решают кто из них круче с помощью кулаков. А боевое взаимодействие, когда задача поставить другого в пограничные ситуации, когда пошли эмоции, негодование, обида. Т.е это совместное создание пограничных ситуаций.

Основа получается да, похожа даже на боевые практики. Но это может быть и просто астральное воздействие друг на друга (без контакта) или в форме диалога-общения.
Цель выявлять свои программы-обиды-зажимы и менять их.

[Ветер7]

Знаете, Ветер7, это прекрасный способ разобраться в себе и в своем взаимодействии с миром. Отслеживание истоков неприятных ощущений. И не просто отслеживание, а работа с ними.
Как известно - в себе ничего держать нельзя. Нельзя силой воли подавлять обиду, или злость. Поздно или рано они все равно вырвутся на волю. Поэтому да, необходимо их переработать. Превратить во что-то иное. И дело в том, что такая "переработка" вполне тренируемое свойство.

Облако, очень складно всё пишешь. 

А какими ты методами пользуешься для тренирования «переработки»?
Как я писал постом выше, для меня очень сложно получается в ситуации среагировать, реагирую как обычно (особенно, если что-то животрепещущее), а уже потом могу вернуться и переосмыслить. Если эти события происходят эпизодически, от случая к случаю, то тренировать становится ещё сложнее.

[Облако]

А какими ты методами пользуешься для тренирования «переработки»?

Ветер, кое-что мне пришло в голову, после того как я определила для себя суть проблемы. Но сейчас напишу не о самой переработке, а о том, как научиться реагировать в ситуации согласно своим предпочтениям, а не навязанным шаблонам.

На самом деле, первым шагом является уже само понимание, что проблема шаблонного реагирования существует. Дальше проще (я уже где-то писала об этом на форуме), необходимо создать памятку для себя. То есть возникает ситуация, в которой реагируешь на автомате и так, как тебе не нравится. Потом обычно возникает чувство досады - ну вот, опять не сдержался. Получается, что умом понимаешь, как надо, как предпочтительней, но что-то мешает себя контролировать, проявляются совсем другие реакции, как правило те, которые показывались и о которых говорилось с самого рождения. И вот, если кто-то ведет себя по отношения к тебе, не так, как того заслуживаешь ты (по твоему мнению) возникает обида. Вполне шаблонная такая реакция. Но умом то уже понимаешь, что это чувство собственной важности, что это глупо и т.д. Однако понимания мало, оно не дает сил не обижаться. Поэтому, для начала, пусть после ситуации, анализируешь и продумываешь стратегию действий на будущее. Создаешь новый шаблон. Ничего что в следующий раз, ты снова забудешь и поведешь себя как обычно. Но скорее всего, ты о своем намерении вспомнишь уже не после, но может быть уже в процессе. Сдвиг начался. Закрепляй его, снова анализируй, запоминай, создавай памятку на будущее. И однажды ты вспомнишь о своем намерении уже в самом начале развития ситуации. Возможно, даже вспомнив, ты снова поведешь себя как обычно. Но энергия, от самого воспоминания уже высвободится и в следующий раз, ты не просто вспомнишь, но и сделаешь.

Вот такая примерная схема. Сама пользуюсь - действует. Более того, при каждом моменте вспоминания и проявления контроля, ощущается прилив энергии. После чего внимание обостряется и начинаешь замечать свои шаблоны там, где прежде их не видел и о наличии которых даже не подозревал.

[Облако]

А какими ты методами пользуешься для тренирования «переработки»?

Теперь о самой переработке. Лично мне помогает само понимание (очень глубокое), что злость, обида, зависть и т.п. не имеют значения, силы, по сути они ничто, если веришь в принцип - все в мире одинаково глупо.
И  далее, может быть чуточку сложнее для понимания.
Как обычно происходит? Заметил за собой зависть, добавил к нему знание (шаблонное) что это плохо, в итоге испытал угрызения совести, что равняется энергетическому закреплению существующего положения вещей. Пытаешься избавиться от плохого в себе - на самом деле все больше закрепляешь это плохое в себе. Нужно отпустить, не винить, не терзать себя... не бороться. Напротив принять все плохое в себе, как часть себя. Уже кто-то писал на форуме - даже полюбить все плохое в себе.

Да, это сложно. Ум, все внутри протестует! Как можно полюбить такие гадости?! Их нужно искоренять! Но... практика показывает, что искоренение равно насилию, равно давлению, равно зажатости. Итог, ничего не меняется, а лишь усугубляется.

В то время, как принятие освобождает от напрасного чувства вины, и высвобождает энергию для проявления иного внимания. Ты видишь, что снова злишься, но уже знаешь, как это не важно, как это глупо. При таком отношении злости нечем питаться, она рассеивается. Ты отворачиваешься от нее, лишаешь ее своего внимания и она исчезает.

Для каждого человека существует только то, что он непосредственно видит, во что верит. Если сможешь создать новую картинку мира, так и будет.

[jek_recluse]

я уже где-то писала об этом на форуме

...возможно здесь, где про кодовые фразы... Правда там на основе взаимодействия разных людей, но в принципе ведь можно же рассматривать себя "в гневе" как одного человека, а себя "в покое" как другого. Вот и будет два человека. Да, понятно что это будет малость шизофренический подход... ну а и что с того... лишь бы работало практически...

[jek_recluse]

Те, кто в ОС летал, знает, как это легко. Но сон и жизнь - одно и то же. В принципе. (ну без объяснений пока). Значит, для меня это в принципе возможно и притягательно.

Собственно хочу пояснить почему интересовался как именно цель для тебя самой сформулирована внутренне. Да, сон и жизнь – фактически одно и то же. Но есть кое-какая практическая разница из-за которой в частности сложнее будет оторваться от земли наяву.

Во сне собственное внимание достаточно изолировано от косвенного воздействия других людей. Поэтому внимание движется достаточно свободно и зависит больше от того, что сам человек может допустить как возможность или нет. То есть возможно все, и это буквально так и есть.

А вот наяву действовать воплощая что-то новое легче в кругу единомышленников (тем более если действительно получается настроиться и поддержать друг друга), нежели среди коллектива скептиков, которые просто напросто откажутся принять, и не смогут увидеть твой полет. Разве что если вдруг каким-то чудом отражающие границы между слоями (по твоей схеме-человека) не станут у них прозрачными. В противном же случае обратная связь их мнения будет мешать тебе взлететь. И выходит что хоть и возможно все, но получается далеко не все.

Из-за этого левитировать будет много сложнее, если изначально цель будет ориентирована на оценку-подтверждение со стороны окружающих хотя бы в малейшей степени. То есть если ты попробуешь взлететь просто так, сама и для себя самой, причем даже без внутренней потребности поделиться происходящим с кем-то еще, то это будет много легче.

Говоря проще: "Если хочешь сделать что-то серьезное на грани собственных возможностей – никому не рассказывай, иначе отговорят". Правда если есть запас (т.е. не на грани), то это не так и актуально...

[Капелька]

А какими ты методами пользуешься для тренирования «переработки»?

Теперь о самой переработке. Лично мне помогает само понимание (очень глубокое), что злость, обида, зависть и т.п. не имеют значения, силы, по сути они ничто, если веришь в принцип - все в мире одинаково глупо.
И  далее, может быть чуточку сложнее для понимания.
Как обычно происходит? Заметил за собой зависть, добавил к нему знание (шаблонное) что это плохо, в итоге испытал угрызения совести, что равняется энергетическому закреплению существующего положения вещей. Пытаешься избавиться от плохого в себе - на самом деле все больше закрепляешь это плохое в себе. Нужно отпустить, не винить, не терзать себя... не бороться. Напротив принять все плохое в себе, как часть себя. Уже кто-то писал на форуме - даже полюбить все плохое в себе.

Да, это сложно. Ум, все внутри протестует! Как можно полюбить такие гадости?! Их нужно искоренять! Но... практика показывает, что искоренение равно насилию, равно давлению, равно зажатости. Итог, ничего не меняется, а лишь усугубляется.

В то время, как принятие освобождает от напрасного чувства вины, и высвобождает энергию для проявления иного внимания. Ты видишь, что снова злишься, но уже знаешь, как это не важно, как это глупо. При таком отношении злости нечем питаться, она рассеивается. Ты отворачиваешься от нее, лишаешь ее своего внимания и она исчезает.

Для каждого человека существует только то, что он непосредственно видит, во что верит. Если сможешь создать новую картинку мира, так и будет.

Как же мне это знакомо!До всего этого пришлось доходить самой на опыте,хотя это ведь хорошо,вряд ли теперь забудется В ситуациях "переработки" мне очень помогает спокойное наблюдение за собой и принятие любого своего поведения,даже если я осознаю,что хотела бы по-другому себя вести.Стараюсь прожить ситуацию,но своё я отделить от негативных переживаний.И в какой-то момент получается остановиться, потому что начинаешь понимать,что хочешь вести себя по-другому на самом-то деле.

[Облако]

И в какой-то момент получается остановиться, потому что начинаешь понимать,что хочешь вести себя по-другому на самом-то деле.

Самый важный момент - когда получается остановиться. Вот его-то и необходимо зафиксировать в сознании, на каком-то энергетическом уровне. Запомнить это состояние осознания. Именно это запоминание позволяет нам в следующий раз вспомнить быстрее и среагировать не шаблонно, а осознанно. И это лучшее, что может сделать с собой человек.

[Капелька]

Запомнить это состояние осознания

вот запомнить ещё трудней все равно каждый раз нажитые годами реакции набрасываются на тебя,как хищные звери и рвут на части, и это ещё хорошо,хуже если всякие сомнения заползают незаметно змеями в твои мысли.Да,шаблонное восприятие страшно портит людям жизнь.Я бы даже сказала, оно лишает людей настоящей жизни.

[Облако]

вот запомнить ещё трудней

Да, наверное трудней, но возможно. Не писала бы об этом, если бы не практиковала.
В том то и дело, что нужно пробудить свою память, заставить ее запоминать нужные вещи, а не массу всевозможного хлама.
И единственный способ заставить себя помнить, это привлекать снова и снова внимание к нужной теме. В начале, пусть с запозданием, но все равно привлекать. Каждый раз вы будете подходить все ближе.
Память так же поддается тренировке, как и мышцы тела.

 

все равно каждый раз нажитые годами реакции набрасываются на тебя,как хищные звери и рвут на части

Рвут, пока не дойдете до определенного рубежа. Как только дойдете и пересечете его - станет легче. Каждый раз, когда вы будете выявлять в себе не нужные реакции и с полным контролем освобождаться от них, у вас будет прибавляться энергия. И внимание обретет новую глубину.